Toen ik op vechtsport zat, heb ik een paar keer les gehad van grote meesters. Wat me opviel, is dat die altijd teruggaan naar de basis. Een hele training kan over één simpele beweging gaan. En dan herhalen, herhalen, herhalen, tot je in een flow raakt… opeens voel je hoe je die beweging veel vrijer uit kunt voeren. Van deze meesters leerde ik dat meesterschap niet zozeer is wat je doet, maar hoe.
In een basistraining verkennen we fundamentele vragen. Wat doen we eigenlijk, wanneer we schrijven/spreken/optreden? Waarom? Voor wie? We kijken naar voorbeelden, analyseren je eigen werk. Beginners krijgen meer grip op wat ze doen, gaan zich zekerder voelen. Meer ervaren deelnemers gaan op een andere manier kijken naar hun werk, ervaren meer bewegingsvrijheid.
Terug naar de basis is voor mij altijd waardevol. Iedere keer ga ik dingen op een dieper niveau begrijpen. Voorbeelden van basistrainingen zijn training 1, training 3, en training 5.